Distribuidores eléctricos en España

Como ya avanzamos en el anterior post sobre suministro eléctrico, desde la liberalización del mercado y la aparición de las pequeñas operadoras, el sector de la luz y el gas en España ha sufrido grandes cambios, sobre todo en el ámbito de la comercialización de energía en el mercado doméstico.

 

Antes de comenzar con la descripción de los principales agentes comercializadores de este sector, es importante recalcar una de las principales diferencias sobre el funcionamiento de este sector estratégico. Al igual que en otros sectores donde hay un consumidor final, existen dos mercados de electricidad diferenciados, el mayorista y el minorista. En este apartado solo hablaremos de los agentes presentes en el mercado minorista (aquel en el que el consumidor final tiene acceso al suministro eléctrico).

 

En España el mercado doméstico de electricidad y gas se encuentra dominado por Iberdrola, Endesa y Gas Natural Fenosa. Comparando los datos aparecidos en el estudio Fintonic 2015 de Energía con los datos anteriores aparecidos tanto en el “Informe de supervisión del mercado minorista de gas natural en España 2013” y el informe “El consumo eléctrico en el mercado peninsular y nacional 2012” ambos realizados por la Comisión Nacional de Mercados y Competencia (CNMC) , comprobamos cómo la evolución de las cifras de volumen de negocio de cada una de estas 3 compañías siempre ha sido positiva.

 

Mientras que entre estas tres empresas obtienen un 89% de la cuota de todo el mercado, (Iberdrola  un 34%, Endesa un 28% y Gas Natural Fenosa un 27% respectivamente), las pequeñas operadoras ya controlan un 11% por ciento del sector, siendo Fenie Energía, Holaluz.com y CHC Energía las mejor representadas en este apartado.

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Aunque este porcentaje es aún muy pequeño, debido a que son varias empresas las que lo componen, se debe prestar especial atención a este dato ya que muestra como poco poco, el mercado se está abriendo a nuevos competidores. Poco a poco los consumidores españoles van abriéndose a nuevas empresas suministradoras de agua y gas, evitando las reticencias iniciales de abandonar su suministrador habitual.

 

El último cambio a destacar en el último año en el sector, además de la mayor captación de clientes con el respectivo aumento de cuota de mercado de las pequeñas operadoras, es la aparición de Viesgo, la nueva marca que agrupa los antiguos activos de E.ON en España. Esta nueva denominación para la distribución adoptado por MEIF 4 y Wren House Infraestructure cuando compraron los activos españoles de la compañía alemana es el mismo que poseía la compañía Enel en España hasta que fue comprada por E.on en 2008.

 

El sector de los suministros energéticos

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El sector de la energía es un sector estratégico, necesario para todas las ramas de la actividad económica. En España, supone aproximadamente un 2,5 % del PIB pero su importancia va más allá al ser imprescindible para cualquier clase de producción de bienes y servicios e incluso para nuestra vida cotidiana. Destacamos por su influencia en el día a día principalmente el mercado de gas natural y el mercado de electricidad.

La energía eléctrica media generada en España ha evolucionado en los últimos años desde un 56% de la energía generada en centrales térmicas de combustibles fósiles (principalmente de carbón), hasta el acceso a las energías renovables; energía hidráulica, eólica y placas solares que destacan como las renovables por excelencia de los últimos años.

Distinguimos dentro de la energía eléctrica dos tipos de consumidores, por una parte, aquellos cuyos suministros se realizan en alta tensión (generalmente PYMES o grandes empresas) y por otra parte los conectados en baja tensión principalmente destinados a uso doméstico. En España los últimos años destacan por un incremento de suministro en el primer grupo (alta tensión) representando el 51% de la energía eléctrica total consumida en el Sistema Eléctrico Nacional Español (CNMC)

En cuanto a gas natural, la eficiencia de las calderas y la diferencia de precio están posicionando al gas natural como una de las energías más económicas. Además es una energía limpia que requiere un mantenimiento mínimo. La liberalización del mercado permite a las comercializadoras ofrecer tarifas con descuentos y condiciones beneficiosas para los consumidores. Las tarifas se dividen en un término fijo, el cual el cliente deberá abonar siempre, realice o no consumo, y en el término de consumo, que depende del consumo realizado por el cliente.

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El  gas propano presenta unas características muy similares a las del gas natural, lo que le convierte en un sustituto de éste en las zonas donde aún no hay red de suministro de gas natural. El propano que se comercializa no es propano puro, sino que se trata de una mezcla de hidrocarburos que varían según la zona geográfica. Su comercialización se realiza de tres maneras distintas:

– Gas propano envasado:  En botellas de 11 kg o de 35 kg como norma general.

– Gas propano canalizado: Mediante un sistema de canalización que conecta las viviendas con un depósito central. Es muy utilizado en zonas con una gran concentración de viviendas.

– Gas propano a granel: A  través de un camión cisterna que rellena el depósito instalado previamente en la propiedad del cliente que el usuario tiene en su propiedad.

¿Sabías que la mitad de los hogares españoles contrata la electricidad y el gas natural en la misma compañía? Dato relevante que nos hace reflexionar sobre el desconocimiento de la existencia de nuevas compañías verdaderamente competentes.

Un 46,5% de los usuarios no entienden la factura de la luz y más del 20% de los hogares en España desconoce que puede cambiar de compañía de luz y gas. Te animamos desde Feebbo a no ser uno más de los que se encuentra en estos porcentajes. A veces conocer pequeños datos y estar informado acerca del sector es la clave para adentrarse en la fórmula del ahorro.

 

Estudio de mercado sobre los Juguetes Sexuales

A pesar de la evolución que se ha experimentado en cuanto a la sexualidad, hoy en día sigue habiendo tabúes y prejuicios acerca del sexo. Uno de ellos es acerca del uso de juguetes sexuales para llevarlo a cabo. Desde Feebbo.com hemos querido preguntar a nuestros usuarios a través de un estudio de mercado, cuál es su opinión acerca de esta tema y sobretodo, si es positiva, cual es la razón que les mueve a que formen parte de la relación y no sólo eso, sino cuáles eligen para hacerlo. ¿Es cierto que las tiendas online de estos artículos están despegando mitigando “el corte” que pueda producir comprar estos productos personalmente? o por el contrario, ¿seguimos quedándonos con la tienda física? Te lo contamos más abajo.

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Más de la mitad de nuestros usuarios reconoce utilizar juguetes sexuales en sus relaciones íntimas. Las razones que nos han puesto encima de la mesa son: conocer sensaciones nuevas, aumentar el placer, romper con la rutina y divertirse. El porcentaje de usuarios que nos ha contestado que no los utiliza, asciende al 45% donde alegan en gran mayoría que es algo que no descartan hacer debido a que en alguna ocasión les ha picado la curiosidad pero no han encontrado el momento y/o no se han liberado de la vergüenza aún para empezar a usarlos.

A pesar de que es bien sabido que la utilización de juguetes sexuales, realización de fantasías e implicación en juego eróticos, no sólo tienen cabida en un espacio de pareja, el 35% de nuestros encuestados, prefiere utilizarlos en pareja frente a un 3% que prefiere hacerlo en solitario. Aunque también contamos con un 19% que nos ha reconocido que prefiere ambas opciones. En temas de frecuencia de uso, el porcentaje, tanto en solitario como en pareja, ha estado muy repartido. A solas, el porcentaje mayor corresponde a “Muy de vez en cuando” y a “Entre 1 y 3 veces a la semana”. Y en cuanto a compartirlos en pareja, hemos encontrado una mayoría similar: “Sólo en ocasiones especiales” y “Entre 1 y 3 veces a la semana”.

Para el placer en solitario, como era de esperar, el producto que se ha llevado la palma ha sido el consolador, seguido de geles y lubricantes, anillos vibradores y masturbadores.

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La mayoría de nuestros encuestados se han identificado con los que les hemos propuesto pero, como veis en la foto,  también contamos con usuarios que han querido compartir con nosotros otros juguetes que utilizan:

-La utilización de comida. En concreto, nos han mencionado la zanahoria.

-El Huevo, que se trata de un masturbador para el placer masculino con forma de huevo

Por el contrario, para el placer en pareja nuestros usuarios prefieren geles y lubricantes, seguido de consoladores, esposas, masajeadores, anillos vibradores y antifaces.

juguetes en pareja

Al igual que en el caso anterior, hemos tenido usuarios que en menor medida utilizan otro tipo de accesorios en pareja. Los que nos han comentado en este caso son:

-Lencería

-Vestuario fetiche

Teniendo en cuenta la forma de adquisición de estos accesorios, hemos podido comprobar que para la mayoría de nuestros usuarios no es ningún tabú acercarse a una tienda física a adquirirlos directamente en persona (29%)  frente a un 12% que prefiere hacerlo directamente por internet. Los tupper Sex en cambio, alcanzan sólo un 3% de adquisiciones por parte de nuestros usuarios.

Con el objetivo de conocer cuál es el posicionamiento de páginas webs eróticas dedicadas a la venta de estos productos en la mente de nuestros usuarios, hemos preguntado a este 12%, cuáles eran las páginas webs que conocían. Y la página web que se ha alzado como vencedora ha sido: Sexshopsex. Seguida por:

-Dreamlove.es y Sexyshopping

-Amantis.net

-Vibralia

-LaSexshopencasa y Placer intenso

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Si os fijáis en la imagen, también hemos tenido usuarios que desconocían las web que les planteamos en un primer momento, y les pedimos que nos dijeran cuáles conocían. El resultado fue el siguiente:

-Momentos love shop

-Extasy Sex Shop

-Ebay

-Erótica enigma

-Mercado libre

-Maesen.com

Para alegría de todas estas empresas, podemos contar por boca de nuestros usuarios, que de todos los que nos han reconocido que han comprado en estas web, el 100% ha quedado satisfecho con la compra realizada 🙂 ¡ Enhorabuena!

Para finalizar y como pista cariñosa para todas las empresas dedicadas al placer sexual, queremos compartir con vosotros que según nuestros encuestados, lo más importante a la hora de adquirir un accesorio o producto para el sexo, sea en tienda física o por internet, es la funcionalidad y la calidad del producto, siendo lo menos importante el tamaño del producto y la atención al cliente, respectivamente.

¿Qué pensáis vosotros acerca de este tema? ¿Estáis de acuerdo?

Para poder ver el estudio completo, haz click aquí

¡Feliz día! 🙂

¡Descubre nuestra página de TEST DE PERSONALIDAD!

¡Hola amigos! ¡Hoy, desde Feebbo.com os presentamos nuestra nueva página de TEST DE PERSONALIDAD! El enlace a la página lo podéis encontrar AQUÍ: http://testpersonalidadonline.com/

nuevo blog

 

En primer lugar, nos gustaría formularos una pregunta: ¿Os conocéis realmente a vosotros mismos? Muchos contestaríais que ¡SÍ! sin pensarlo dos veces. Otros, tal vez tengáis más dudas.

Sea cual sea vuestra opinión, esta nueva página os sorprenderá. Realmente, la personalidad depende y varía en función de innumerables factores,  muchos de ellos incontrolables. Por ejemplo, ¿Eres de los que piensa que ha nacido en la época equivocada? Según tu personalidad, ¿En qué época histórica deberías haber vivido? Analizando las características personales e individuales de los participantes, este test ha determinado que el 34% deberían haber vivido en la Francia del siglo XVIII.

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¡Pero no sólo eso! En esta nueva página encontrarás muchos más tests que te ayudarán a conocerte más a fondo y descubrir los rasgos más ocultos de tu verdadera personalidad. Podrás averiguar todos y cada uno de los factores que influyen en tu personalidad y saber como es tu carácter y tu yo interior….¡Con tan sólo un click!

¡DESCÚBRELA YA! 😉

 

 

 

Estudio de Mercado sobre trasplantes y donaciones en España

Si bien es cierto, que en muchas ocasiones ver los telediarios nos baja la moral debido a su alto contenido en temas dramáticos y políticos que nos tragamos todos los días a la hora de comer. A pesar de esto, no todo son malas noticias. Vivimos en un país donde el grado de solidaridad ha vuelto a ser noticia una vez más. Cada año, es mayor el número de donaciones y trasplantes que se realizan en nuestro país. Es por ello, que España ha sido galardonada de nuevo este pasado 2015, como un ejemplo a seguir para el resto del mundo por la Organización Mundial de la Salud en materia de donaciones.

Desde Feebbo.com hemos querido homenajear con este estudio de mercado, a todos aquellos y aquellas que hacen posible esto y sin duda y con más cariño, a todas aquellas personas que creen en ello y por ende participan aportando su granito de arena.

El 90% de nuestros encuestados es donante actualmente. Las donaciones a las que más se contribuyen en nuestro país son a las de sangre, con un 81%, seguidas de las donaciones de órganos que se postulan con un 30% del total. En menor porcentaje, se encuentran las de médula, esperma, cabello, óvulos, tejido óseo y cordón umbilical en ese orden respectivamente. En cuanto a la temporalidad, más de la mitad de nuestros usuarios nos han reconocido que son donantes desde el año pasado junto con otros que afirman hacerlo desde hace 2 – 5 años. Estos datos saltan a la vista, ya que dejan entrever que poco a poco y con el paso de los años, somos en España cada vez más conscientes de lo que implica formar parte de una labor como esta, ya que los porcentajes que han salido peor parados corresponden a usuarios que son donantes desde hace más de 10 y 20 años colocándose con un 10% y un 4% respectivamente.

En temas de visibilidad y concienciación acerca del tema, son muchas las iniciativas y campañas que se han llevado a cabo y se siguen llevando a cabo en la actualidad en nuestro país y en otros, llegando incluso a atravesar nuestras fronteras atadas a un mismo fin. Es el caso de la campaña Héroes por la vida que pertenece a la Fundación Carlos Slim de México, y ha sido la más conocida entre nuestros encuestados con un 34% del total, seguida de Estás a un metro de salvar muchas vidas en la que colaboraron Coca Cola, como parte de su responsabilidad social corporativa y Cruz Roja, la colocan con un 29% del conocimiento total de nuestros usuarios. A pesar de ello, como sabéis, las fundaciones y organizaciones son claves en este tema. Para nuestros encuestados, son Cruz Roja y Josep Carreras las fundaciones más conocidas liderando entre las demás con porcentajes más elevados.

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Os habréis dado cuenta de que a pesar de que una campaña sea muy conocida no lo tiene porque ser su fundación y viceversa. Esto ocurre continuamente en publicidad cuando nos acordamos perfectamente del anuncio y del producto que se promociona pero no de la marca. Aquí ocurre lo mismo, no deja de ser dar a conocer sólo que lo que cambia es el fin y la forma de expresarlo.

Por otra parte, fue Sanidad quien en el año 2014 decidió regular la forma en la que se realizan campañas de ámbito particular o personal alegando que “no se podrán promover donaciones de médula ósea que beneficien a un paciente concreto y las campañas de particulares también tendrán que ser aceptadas por la Organización Nacional de Trasplantes o la Comunidad Autónoma”. Os sonará la tan conocida “Una médula para Mateo” que fue modificada a “Una médula para todos”. Frente a esto, muchos de nuestros encuestados han afirmado que les parece bien y necesario que exista una regulación, entendiendo y mostrando su apoyo al objetivo de la norma que planteó Sanidad: “poder perseguir “francotiradores, individuales o empresas, que ofrecen información sobre donaciones que no es real”. Pese a ello, el 41% de nuestros encuestados muestra su disconformidad ya que consideran que puede hacer peligrar a plataformas familiares.

Para acabar, si os gusta el cine tanto como a nosotros, nos gustaría recomendaros una película relacionada con el tema. La película se titula: Siete almas. Para los que no la hayáis visto, os diremos que es del reconocido actor Will Smith. La película refleja perfectamente el sistema de donación, los trámites y el tremendo acto de amor que conlleva donar órganos. Una película llena de drama donde queremos matizar que el sistema de donación implícito en ella, es distinto al sistema español pero a pesar de esto, el espectador es sobrepasado con infinidad de sentimientos, los cuales (según nuestra opinión) se salen por los poros de la piel.siete almas

Para los que sí la hayáis visto, seguro que sabéis de qué explosión de sentimientos hablamos, y para los que no, esperamos que os guste, además lo dejamos aquí que no nos gusta hacer spoiler a nadie 😛

Más abajo en comentarios podéis contarnos cuál es vuestra opinión acerca de la donación y los trasplantes y estaremos encantados de seguir debates acerca de este maravillosa práctica y de este maravilloso film. ¡Pasad un buen día!

Si queréis, podéis ver los resultados completos del estudio haciendo click aquí

Se agradece compartir 🙂

 

Estudio de mercado sobre la hipnosis

La hipnosis es un estado mental de inconsciencia semejante al sueño, que una persona puede llegar a experimentar, a través de un hipnotizador, persona que mediante una serie de sugestiones, técnicas y habilidades mentales emplean la atención o la imaginación del individuo para producir alteraciones o cambios en sus emociones, pensamientos, comportamientos o percepciones. ¿Curioso no?… Feebbo.com te acerca un estudio de mercado donde analizamos estos aspectos tan interesantes y a la vez tan desconocidos para todos.

Al ser un estado mental complejo con niveles de subjetividad implicados, resulta difícil ponerse de acuerdo en su definición y podemos decir que pese a todos los estudios realizados sobre este tema, aún hoy por hoy, no se sabe con certeza lo que es realmente la hipnosis y si tiene efectividad o no.

Es mucha la gente que no cree en la hipnosis por eso mediante nuestro estudio hemos analizado la opinión pública al respecto, concluyendo que un 87% de nuestros encuestados sí cree realmente en este estado de inconsciencia frente a un 13% que es más cauteloso con este tema y afirma no creer en estas cosas.

Muchos de los que no creen consideran que al igual que la magia, la hipnosis también tiene su truco, un 28% considera que tiene truco afirmando que la magia y la hipnosis son primas hermanas frente a un 72% que consideran que no, que no tiene nada que ver.

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Un 16% de nuestros encuestados no se cree el estado del subconsciente al que dicen que se llega a través de la hipnosis, afirmando que exageran todo y que es puro teatro, frente a este dato tenemos la mayoría con un 84% que considera creerse todo, comportamientos distorsionados de las personas, actitudes… todo consideran que es verdad.

Cuando por televisión vemos a un hipnotizador pidiendo voluntarios para hacer sesiones de hipnosis y transforma en un momento el comportamiento y el poder de decisión de la gente ¿Que opinas?, ¿Crees realmente que tiene ese poder?; Esta pregunta es una de las muchas de nuestro estudio y aquí obtenemos un porcentaje mas igualado, un 51% de nuestros encuestados sí cree en este poder frente a un 49% que no.

¿Qué opinas sobre el uso de la hipnosis en espectáculos? Esta es otra pregunta interesante de nuestro estudio en la que obtenemos que un 75% de nuestros encuestados considera que el uso de la hipnosis en espectáculos ha hecho que esta pierda credibilidad, frente al 25% que considera que no le afecta negativamente el uso en espectáculos.

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La hipnosis también es usada para ciertos tratamientos, con fines médicos y terapéuticos, ante este tema la gente es mas confiada y un 92% considera que es beneficioso, un buen método que puede facilitar muchas terapias. Frente a este dato nos encontramos con tan solo un 8% que considera que no es beneficioso y que son métodos que no dan resultados.

Encontramos interesante el dato de que un 28% de los encuestados han visto o vivido algún caso de hipnosis en su entorno cercano, frente a un 72% que no, nunca ha visto nada de cerca relacionado con la hipnosis. Un 9% reconoce haber sido hipnotizado alguna vez en su vida, porcentaje muy bajo frente a un 91% que nunca ha sido hipnotizado.

Por último, podemos observar que la gente se encuentra receptiva a vivir nuevas experiencias y emociones ya que a un 54% le gustaría ser hipnotizado o probarlo alguna vez, en segundo lugar un 33% se encuentra mas dudoso pero no se cierra a las nuevas experiencias opinando que tal vez, ¿Porque no experimentar nuevas sensaciones…? y finalmente un 13% de nuestros encuestados siente cierto temor con estos temas y no le gustaría ser hipnotizado.

Esperamos que este estudio de mercado te haya resultado interesante. Si quieres conocer los resultados con mas detalle puedes pinchar aquí para consultarlos 🙂

Estudio de mercado sobre exámenes y evaluaciones estudiantiles

¿Recuerdas como fue tu último examen? Y es que es escuchar la palabra “examen” y nos tiemblan las piernas, pero ¿por qué esto es así? En Feebbo.com te mostramos este estudio de mercado para que conozcas las inquietudes cuando los profes nos ponen a prueba.

Entendemos por examen o prueba de evaluación aquella prueba en la que se valora el nivel de conocimientos y capacidades de una persona. Así mismo, es un sistema de retroalimentación para mejorar la metodología impartida y los resultados de aprendizaje obtenidos.

Comenzamos preguntando a nuestros encuestados con cuánto tiempo se suelen preparar un examen. Un 38% lo hace la semana de antes, para evitar olvidar los conocimientos si estudia con mucha antelación, y un 24% reconoce ser más constante, ya que repasa y estudia todos los días. En cuanto a lo que a cantidad se refiere, un 50% estudia todo lo que el temario exige, frente a un 23% que reconoce que estudia solo para salir del paso.

A la hora de estudiar, lo más fácil es llevar a cabo técnicas de estudio, como subrayar, hacer resúmenes, esquemas… ya que ayudar a memorizar y facilitan el aprendizaje, y es que un 84% de nuestros encuestados está de acuerdo con esto. Las horas frente a los libros y apuntes se hacen interminables, por eso preguntamos si toman café, té o alguna bebida energética para rendir al máximo en épocas de exámenes, donde el 47% afirmo que son sus mejores aliados.

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El estado de ánimo es quizás lo más fundamental para enfrentar y superar esos temidos exámenes. Pues bien, lo estados que más se derivan de esos días son estrés, nerviosismo y cansancio. Le siguen la ansiedad y el mal humor. De ahí que se contagien estos estados en el ambiente familiar, donde un 79% reconoce sentirse apoyado por sus amigos y familiares ante tal situación.

Una vez aparcado el estudio llega el gran momento: el día del examen. Preguntamos a nuestros encuestados qué sensaciones percibían antes de realizarlo. Un 55% aseguró sentir nerviosismo ya que no se sienten seguros de sí mismos en dicho momento.

Vamos ahora con los tipos de exámenes que se suelen realizar. Los exámenes con temas a desarrollar o preguntas cortas de desarrollo merecen la opinión favorable por parte de nuestros encuestados, ya que el 72% de ellos piensan que son los más completos ya que requieren un aprendizaje general de la materia. En cuanto a los exámenes tipo test, un 54% opina que son más objetivos, rápidos y precisos que el resto de exámenes. Por último los exámenes orales, con los que el 52% de nuestros encuestados tuvo una mala experiencia.

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¿Y quién no ha copiado alguna vez en un examen? La RAE (Real Academia Española) nos da la definición de “chuleta” como “entre estudiantes, papel pequeño con fórmulas u otros apuntes que se lleva oculto para usarlo disimuladamente en los exámenes”. Pues bien, el 61% de nuestros encuestados confiesa haber copiado en un examen pero nicamente cuando le fue imposible memorizar algún apartado del temario. Por otro lado están los más honestos, un 23% confesó que no ha copiado nunca, ya que valora la importancia de adquirir conocimientos.

Terminado el examen, cuando ya se han ido los nervios y fuera del aula, el 74% comenta las respuestas con sus compañeros, ya que tienen curiosidad por saber los resultados en ese momento.

Una vez publicados los resultados llegan las caras de felicidad, desánimo o ¡incluso de sorpresa ante los mismos! y es que a veces, no estamos conformes con la nota obtenida ante la esperada. Para ello existe la revisión de los exámenes, un derecho  otorga do a todos los estudiantes. Un 33% de los encuestados reconoce que no acude a las revisiones de exámenes si está satisfecho/a con su nota, frente a otro 33% que va para ver en qué ha fallado.

Para terminar, preguntamos qué hacen nuestros encuestados una vez finalizada la época de exámenes. Un 57% se muestra muy disciplinado al confesar que se relaja por unos días pero sabe que debe volver al estudio diario.

¡Suerte para todos aquellos que aún estáis en época de exámenes!

Si te ha gustado este estudio de mercado puedes consultar los resultados más a fondo pinchando aquí 😉

 

Estudio de mercado sobre el sueño

¿Te cuesta conciliar el sueño?, ¿o por el contrario caes enseguida “en los brazos de Morfeo”? Feebbo.com te muestra en este estudio de mercado los hábitos, además de algunos consejos, a la hora de dormir.

En la mitología griega, Morfeo era el dios encargado de incitar los sueños de quienes dormían y de que esos sueños fueran dulces. Morfeo era el guardián de los sueños, y de ello que hoy en día cuando alguien usa esta expresión refiera que alguien está durmiendo o se le ve que está disfrutando de un dulce sueño.

Comenzamos preguntando a nuestros encuestados cuántas horas suelen dormir. Pues bien, un 32% duerme entre 7 y 8 horas, y un 29% entre 6 y 7 horas. El 34% cree que duerme las horas necesarias para su organismo, y un 27% intenta dormir más horas pero el trabajo se lo impide. Es importante dormir lo suficiente para evitar enfermedades cardiacas y enfermedades relacionadas con la obesidad, además de los efectos negativos que conlleva a medio y a largo plazo.

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Un 48% de nuestros encuestados admite caer rendido a la cama, frente a un 44% que confiesa que tener problemas para conciliar el sueño pero nunca le ha dado la importancia que merece dicha inquietud. El estrés, las preocupaciones o ese café de más que tomas a lo largo del día hacen que no podamos dormir adecuadamente.

Un 78% reconoce no haber tenido nunca problemas de insomnio. Dormir bien hace que tengamos buen humor, seamos más productivos, no tengamos problemas para concentrarnos y de aprendizaje. Estudios también revelan que ayuda a la capacidad para ser feliz.

Si nos adentramos más en los trastornos relacionados con el sueño, un 32% de nuestros encuestados confesó no haber padecido ninguno. Un 24% ha padecido alguna vez insomnio, y un 11% somnolencia durante el día. Ante dicho problema, lo mejor es ponerse en manos de un especialista para evitar las posibles consecuencias negativas que de ello derivan.

Preguntamos también por la toma de medicamentos para conciliar el sueño. El 57% no ha tomado nunca nada para ello. Un 24% reconoce que si toma algo para dormir son remedios naturales. Para poder dormir mejor, el 31% de nuestros encuestados intenta mantener una rutina diaria, y un 30% realiza alguna actividad física o deporte.

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Una vez en la cama y antes de conciliar el sueño, el 34% revisa las últimas notificaciones del móvil, mientras un 21% ve la televisión. Solo un 13% es aficionado a la lectura en la cama.

En cuanto a posturas para dormir, un 52% de nuestros encuestados duerme de lado, mientras un 18% duerme bocabajo. Adoptar una buena postura nos hará evitar lesiones en la espalda, cuello y hombros.

Las interrupciones del sueño también es algo frecuente que afecta a la trayectoria del mismo. Un 83% se despierta en mitad de la noche para ir al baño o tomar agua. Por otro lado, el 69% de nuestros encuestados confiesa dormir totalmente a oscuras.

También preguntamos si solían dormir la siesta. El 80% contestó que no, a excepción de algún día que se sintieran muy cansados. No son recomendables las siestas al final de la tarde o que duren más de 30 minutos.

¡Que tengáis un buen día y una mejor noche!

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Estudio de mercado sobre el empleo en España

¿Qué hay de la felicidad en el trabajo? Disfrutar del empleo es el principal factor para ser feliz en el mismo, y las motivaciones varían según la edad y la experiencia. Feebbo.com te muestra los resultados de este estudio de mercado para que conozcas las prioridades que más se valoran en el empleo en España.

Realizamos este estudio de mercado a ciudadanos que en el momento de la encuesta tenían un puesto de trabajo y así lo valoraron.

Para comenzar lanzamos la pregunta a nuestros encuestados sobre si el trabajo de toda la vida tenía los días contados. El 74% de ellos optó por un sí. Un 41% confesó que algunos aspectos de su trabajo podrían mejorar, seguido de un 31% que valoró su trabajo positivamente.

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En cuanto a permutaciones sobre su trabajo, un 53% cambiaría algunas condiciones, como vacaciones, horarios o permisos. Como trabajador, lo que más valoraron nuestros empleados fue el salario, seguido de un positivo ambiente de trabajo y tener buenos compañeros. Le siguen que sea un puesto estable y tener horarios flexibles.

Preguntamos también si se tomaban el trabajo como un reto personal de cada día. Pues bien, el 86% afirmó con ello su satisfacción. Por otro lado planteamos si como trabajador toca techo en una compañía buscaría otras opciones, a lo que el 81% contestó sí.

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Sobre la conciliación de la vida personal y laboral, un 60% dibujó su línea más bien gruesa, ya que sabía cuando trabajar y cuando desconectar del trabajo. En cuanto a los criterios que lleva consigo el éxito de un trabajador, nuestros encuestados se decantaron por el criterio de ser capaz de concretar sus puntos fuertes y débiles como trabajador o los de su empresa y como segunda opción el saber gestionar su propia empleabilidad.

Hablamos ahora de enfermedades profesionales o accidentes de trabajo. El 85% de nuestros encuestados confesó no haberlos sufrido en el último año. De las enfermedades derivadas del trabajo las que más han sufrido nuestros encuestados son el estrés laboral y frustración. En menor porcentaje confesaron no haber experimentado ninguna.

Si te ha gustado este estudio de mercado puedes ver los resultados más a fondo pinchando aquí ;)

Estudio de mercado sobre la gestión del tiempo

El tiempo es nuestro bien más preciado. ¿Cuántas veces habéis afirmado contundentemente “no tengo tiempo”? Todos disponemos del mismo tiempo, lo que no hacemos igual es la forma de gestionarlo. Feebbo.com te muestra este estudio de mercado sobre la gestión de tu tiempo tanto en el ámbito profesional como en el personal.

El 53% de nuestros encuestados no realiza una lista de todas las cosas que debe hacer al cabo del día. Este aspecto es importante, ya que debemos tener en cuenta las fechas de finalización de las tareas. Por otro lado, el 90% prioriza las actividades según su importancia para llevar un orden y saber la que son más prioritarias.

El 62% de nuestros encuestados evalúa su progreso e identifica sus horas de mayor rendimiento para sacar lo mejor de sí mismo, y el 57%  tiene en cuenta el tiempo de sueño, comida, vida social y ejercicio de relajación para equilibrarlo todo.

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El 69% se planifica horarios realistas que pueden cumplir, pues no hay que exigirse más de la cuenta. El 59% no deja las entregas para última hora.

El miedo al fracaso es enemigo del tiempo y muchas veces no hacemos las cosas por miedo a fracasar. El 79% de los encuestados realiza las tareas sin miedo a ello. La perfección también es adversaria del tiempo. El 84% se considera muy perfeccionista realizando tareas y les gusta que quede todo perfecto aunque esto les lleve mucho tiempo. Hay que tener en cuenta que debemos hacer las cosas bien pero con un esfuerzo razonable.

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En cuanto a la distracción y la pérdida de tiempo que conllevan las llamadas, mensajerías y redes sociales, el 52% confiesa que siempre están conectados. Es un aspecto importante a controlar y usarlos de manera adecuada.

La dedicación y constancia que requieren las tareas es otro tema fundamental. El 53% tiende a controlar todo lo que pospone, pues si se convierte en un hábito puede llegar a ser un problema. Por último y no menos importante hay que recompensarse por el trabajo bien hecho. El 67% reconoce haberse recompensado y haber cumplido el horario.

Si te ha gustado este estudio de mercado puedes ver los resultados más a fondo pinchando aquí ;)